Was erwartet dich bei den diesjährigen Türen auf mit der Maus bei uns?
Bist du mutig und bescheiden? Hast du Spaß am Sport mit anderen? Weißt du Freundschaften zu schätzen und gehst respektvoll mit anderen Menschen um? Dann komm zu uns, am besten zusammen mit deinen Freunden, und probiere einen Tag lang Judo aus. Denn Judoka haben einen Ehrenkodex: Höflichkeit, Mut, Selbstbeherrschung, Bescheidenheit, Respekt und Freundschaft. Wir zeigen dir, wie du dich bewegen und welche einfachen Techniken du anwenden kannst, um deinen Partner zu werfen. Auch lernst du wie du richtig fallen musst, um deinen Körper zu schützen, so dass ihr am gegenseitigen Werfen Spaß habt und lernt, zu was euer Körper alles fähig ist und was in euch steckt.
Die beiden ersten Gruppen finden unter dem Motto „Türen auf mit der Maus“ statt, alle teilnehmenden Kinder erhalten kleine Andenken von der Maus.
Was erwartet euch noch beim großen Familientag?
Die beiden Gruppen nach der Mittagspause runden diesen Tag für die ganze Familie ab, hier können ältere Geschwister, die Eltern, Oma und Opa oder weitere Verwandte unsere Angebote Taiso und Realistische Selbstverteidigung.
Während dessen können die Kinder draußen auf dem Spielplatz toben oder sich drinnen am Mal- und Basteltisch beschäftigen. Für den kleinen oder auch größeren Hunger zwischendurch und in der Mittagspause findet ihr an unserem Buffet bestimmt etwas für euch.
Wann soll ich da sein?
Wir öffnen von 10:00 bis 15:00 Uhr öffnen wir unsere Türen für alle Interessierten. Du kannst den ganzen Tag dabei sein oder passend zu dem Angebot das dich interessiert kommen.
ACHTUNG – Angepasster Zeitplan
- 10:00-10:45 Uhr – Eltern-Kind-Judo (3-4 Jahre) – Gruppe 1 (AUSGEBUCHT!)
- 11:00-12:00 Uhr – Judo entdecken (5-11 Jahre)
- NEU 12:00-12:45 Uhr – Realistische Selbstverteidigung (ab 12 Jahren)
- 13:00-13:45 Uhr – Taiso (ab 30 Jahren)
- NEU 14:00-14:45 Uhr – Eltern-Kind-Judo (3-4 Jahre) – Gruppe 2
- Über den Tag sorgt unsere reichhaltige Cafeteria für euer leibliches Wohl
Die Veranstaltung ist für dich kostenfrei.
Eltern-Kind-Judo (3 bis 4 Jahre) und Judo entdecken (5 bis 11 Jahre)
In diesem Jahr wollen wir uns bewusst auf die spielerischen Aspekte des Kampfsportes fokussieren, in dem Bewegungsmuster, Reaktionsmöglichkeiten und Freude an körperlichen Bewegungen mit Partnern im Vordergrund stehen. Denn die verborgenen Schätze, Talente und Möglichkeiten, die in den Kindern stecken, sollen erahnt und erfahren werden, in der Hoffnung dass die Freude an der Bewegung und dem gemeinschaftlich ausgeübten Sport erfahren wird und zu einer regelmäßigen sportlichen Aktivität führt.
Taiso (ab 30 Jahren)
Taiso wird als eine allumfassende Körperschulung gesehen, die nicht nur auf die physische Stärkung des Körpers abzielt, sondern parallel die Stärkung des Geistes. Es ist eine ideale Bewegungsform, um das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Realistische Selbstverteidigung (ab 12 Jahren)
Selbstverteidigung als eine Säule im Judo zielt nicht darauf ab, Kampfkunst zu schulen, sondern einzig und allein das Selbstwertgefühl, die Fitness und Ausdauer zu steigern, um eine realistische Selbstverteidigung in Gefahrensituationen zu ermöglichen.